２０２２．１．１

新年のお慶びを申し上げます。

元日の朝日は強い輝きを放ち、寒さの中あっという間に胸が暖かくなりました。

皆様は、新年をどのようにお迎えでしょうか。


先日、あるヨガの先生にお会いする機会があったのですが、

大変貴重なことをお聞きし、これは皆様にもお伝えしたいと思います。

それは、「いつも肛門を閉めておく」ということです。

何故そうするのかについて、詳しい説明はお聞き出来なかったのですが、

気力を維持したり胆力を高め健康のために行うのだそうです。

ヨガにはとてもたくさんの行法があり、呼吸法にともなって何秒間か肛門を閉め

るというものもありますが、「いつも」肛門を閉めておくというのは初めて聞いた

ことでした。


ヒーリングの際に使用されるエネルギーは大量で、そのパワーをずっと維持し続

けながら集中できるように、今まで色々なことを試してきました。

この方法だとどのくらいエネルギーがアップするのか、どのような効果を発揮する

するのかを早速調べてみることにしました。


閉めている時と意識しないでいる時を一分間づつ検証し、通常の私のエネルギー

量が最高の時（ヒーリング中）を100と設定して数回測ってみました。

その結果、普段の状態だと７０くらいなのですが、肛門を閉めた状態ですと１２０

以上から１４０に上がりました。それは何回やっても同じ結果でした。

また、閉めるのをやめたらすぐに７０くらいに戻りました。


尾てい骨近くには、不断に創造される神秘的力が人体内に送り込まれるクンダ

リーニ（ヨガの呼び名）がありますが、それらと関係があるのだと思います。

人体内に運び込まれたエネルギーは、肛門を閉めることによって保持されるよ

うな気がします。

もう既によくご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、まだこの方法を試した

ことがない方は是非お試しくださいませ。

パワーを高めるだけでなく自然に丹田にも力が入ることで、呼吸の際に空気が

お腹にまで入り、余計なことを考える暇もなくなり、今に集中していられるとっても

シンプルな素晴らしい方法だと感じています。

それを実感したので、すぐ人にお伝えしたら早速「閉め仲間」が出来ました。（笑）



本年もどうぞよろしくお願い申しあげます。

皆様のご健康とご多幸を心よりお祈りいたしております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　葉香



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